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博客來書籍館;瘦不了？！：跟著醫師健康減重

作者：熊仲川/著 出版社：天下文化 出版日期：2005年04月15日 語言：繁體中文 ISBN：9864174703 裝訂：平裝

內容簡介

博客來書籍館;瘦不了？！：跟著醫師健康減重

top 每天努力節食、拼命運動，還是復胖；試遍各種方法，體重依舊掉不下來；對於減重，你已經無計可施了……。別灰心！本書提供你最專業、實用的減重秘方，只要跟著醫師做，苗條亮麗一身輕。你拚命節食，還是瘦不下來；你努力運動，只看見肌肉愈來愈結實，體重卻沒有往下降；你的心情隨著體重計上的數字起伏不定，只要能瘦，什麼方法你都想嘗試，但為什麼減肥依然老是失敗呢？其實，關鍵就在於你缺乏正確的減重觀念與方法，以致徒勞無功。從事減肥醫療工作多年的熊仲川醫師，提供最新、最健康的減肥訣竅，讓你減肥成功。誰說減肥一定是苦差事呢？只要跟著醫師的方法作，你也能苗條又健康！作者簡介熊仲川現任中華民國肥胖研究學會公關組組長。柏愛診所院長。健康熊體重管理中心院長。國防醫學院醫學士。

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